Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów i skóry głowy

Pierwszym krokiem w utrzymaniu włosów oraz skóry w dobrej kondycji jest odpowiednia pielęgnacja. Często szukamy skomplikowanych rozwiązań by poprawić wygląd włosów, podczas gdy w codziennej pielęgnacji popełniamy tak wiele błędów. Już sama zmiana codziennych nawyków przynosi wiele korzyści. Poznaj najczęstsze błędy, przez które cierpią Twoje włosy.

1. Źle dobrany szampon – to podstawowy błąd w pielęgnacji, z którym spotykam się najczęściej.
Przy wyborze odpowiedniego szamponu zawsze kierujemy się zasadą, że szampon dobieramy
do skóry głowy, nie do włosów! Prosty przykład - kiedy masz suche włosy, a skóra głowy
nadmiernie się przetłuszcza, błędem jest stosowanie szamponów odżywczych i
regenerujących, które dodatkowo nasilają łojotok i mogą wywołać łupież kosmetyczny.
Pamiętaj, że do regeneracji włosów przeznaczone są odżywki, nie szampony.


2. Zbyt rzadkie mycie włosów – skóra głowy na swojej powierzchni ma więcej gruczołów
łojowych niż na twarzy, z tego powodu nie bój się codziennego mycia, w niektórych
schorzeniach takich jak łupież czy łojotok jest to wręcz wskazane. Codzienne mycie włosów
nie jest błędem – pod warunkiem że masz odpowiedni szampon (który nie zawiera silnych
środków myjących) oraz dobrze skomponowaną pielęgnację włosów.

3. Nie stosowanie peelingu do skóry głowy – peeling skóry głowy to obok szamponu,
najważniejszy element oczyszczania. To kosmetyk, który na stałe powinien zagościć w Twojej
pielęgnacji. Peeling ma za zadanie usunąć sebum oraz zalegający martwy naskórek, dzięki
temu włosy mniej się przetłuszczają, są odbite od nasady i zyskują większą objętość.
Regularne stosowanie peelingu to fundament wielu terapii trychologicznych w przypadku
łupieżu, łojotoku czy łysienia.


4. Brak zabezpieczenia łodygi włosa - mam tu na myśli stosowanie preparatów bez spłukiwania,
jako produkt końcowy w pielęgnacji, czyli odżywki, olejki w postaci serum. Należy pamiętać,
że włos, a dokładnie łodyga włosa jest częścią martwą i nie jest w stanie się zregenerować.
Dlatego stosowanie takich preparatów jest konieczne by włosy były gładkie, błyszczące i
odżywione. Wiele z Was obawia się takich produktów – zupełnie niepotrzebnie. Kosmetyki
trychologiczne zabezpieczają i regenerują włosy bez zbędnego obciążenia.

5. Spanie w mokrych włosach – bardzo zły nawyk, szczególnie przy łojotokowym zapaleniu
skóry głowy. Schorzenie to związane jest z nadmiernym rozwojem drożdżaków, a wilgotne
środowisko bardzo im służy. Kiedy kładziesz się spać w mokrych włosach, stwarzasz idealne
warunki do rozwoju Malassezia, a to dodatkowo zaostrzy świąd, łupież i stan zapalny. Z tego
powodu włosy zawsze powinny być suche przed położeniem się spać!

Pisząc o błędach w pielęgnacji chcę również wspomnieć o ważnym problemie jaki spotykam
w swojej pracy jako trycholog – brak odpowiedniej diagnostyki. Wygląd włosów i skóry jest
odbiciem funkcjonowania całego organizmu, wiele patologii skórnych ma swoje odbicie w
zaburzeniach hormonalnych czy też chorobach autoimmunologicznych. Jeśli coś Cie niepokoi
– nie zwlekaj z wizytą. Nawracające problemy ze skórą lub nadmiernym wypadaniem włosów
powinny być jak najszybciej zdiagnozowane przez specjaliste trychologa.

Umów wizytę

Masz pytania? Zadzwoń lub napisz!
Serdecznie zapraszamy do Medicus Uroda

Kontakt